Кохання

«як пояснити чоловікові, що мені потрібна романтика і час удвох»

«З друзями на риболовлю він може зірватися в будь-який момент, а провести час зі мною – треба умовляти».



Справа не в тому, що чоловікові треба якось доступно пояснити, і тоді він почне влаштовувати вам побачення. Це так не працює.

А працює так:

Чим безпечніше ми один для одного, тим привабливіше здається ідея провести час удвох.



Чоловік може уникати побачень, наприклад, тому що:



-Ви почнете говорити про ваших відносинах, а для нього це важко, він буде відчувати себе вразливим: «Знову я у чомусь завинив».



-Він знає, що ви чекаєте чогось особливого, і боїться не виправдати очікування.



-Він боїться, що ви знову поругаетесь і дітися з «підводного човна» буде нікуди.



Всі этопро небезпечне простір між вами.



Що робити?

Перші 2 кроки:



1. Нарощувати безпека у парі через дрібні повсякденні моменти: разом сходити в магазин за продуктами, разом зробити домашні справи, подивитися фільм. Це не зовсім романтика, звичайно, але це допоможе закріпити досвід – ми залишилися вдвох, і нічого страшного не сталося.



2. Позитивні підкріплення – це те, що працює з усіма: колегами, з дітьми, партнерами. Якщо чоловік зробив щось приємне, дайте позитивну зворотний зв’язок: посміхніться, обійміть його, скажіть, як ви раді. Коли тобі дякують – це приємно, тоді хочеться зробити щось хороше ще раз.

Особливо якщо у чоловіка немає потрібної рольової моделі з сім’ї. А її зазвичай немає.



Сью Джонсон, засновниця ЭФТ, пише:



«Відкритість і довіру новому досвіду властиві людям, які відчувають себе в безпеці поряд з іншими. Цікавість живе там, де затишно і спокійно. Нескінченне очікування нападу призводить до ригідності».



Ми готові експериментувати, випробовувати нові емоції разом з партнером, коли відчуваємо безпеку між нами.

Як у вас з романтикою? Який самий романтичний вчинок зробив ваш улюблений?

Ми в Instagram:

Ми на YouTube:

Ми Вконтакті:

Ми у Facebook :

Ми в Телеграм: